Notre Zendo est une association à but non lucratif. Sa vocation est d’offrir un cadre propice à la floraison d'une réalisation interne, un espace de partage respectueux et poétique au cœur de l'Assise Silencieuse. 

Lors de la pratique, l’accent est mis sur l’étude et la pratique vivante du Bouddhisme zen et de la méditation assise, selon une forme traditionnelle simple, douce et ajustée, permettant ainsi de trouver son propre équilibre interne et vivre juste l’essentiel, là, maintenant... simplement là, ne plus en rajouter...

Si vous désirez pratiquer quelque soit votre forme physique, votre pratique religieuse ou spirituelle, vous pouvez nous contacter (Voir onglet contact), afin de prendre rendez-vous pour une initiation à la posture, et quelques autres explications concernant notre pratique. 

Si pour des raisons physiques, vous ne pouvez tenir la posture assise, pas t'inquiétude ! il est possible de pratiquer assis sur une chaise ou un banc de méditation. Nous vous prêterons, un banc,  un zafu (coussin de méditation) et un zafuton (a mettre sous les genoux).

Merci, de prévoir une tenue souple et respectueuse du cadre proposé.     

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 La pratique de zazen repose sur un engagement libre, conscient et non-violent, loin de toute mortification ou de tout moyen pour obtenir quelque chose. Le corps et l’esprit en unité s’ancrent dans une méditation sans intention et totalement silencieuse. Il s’agit seulement instantanément de s’harmoniser avec le réel tel qu’il est dans un mental équilibré par la pratique.

Gudo Nishijima Rôshi